২৭ জুন ২০২২, সোমবার,
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
K T V Clock
প্রপ্রার হাইজিন বা পরিছন্নতার অভাবে এই বাট অ্যাকনে বেড়ে বড় আকার ধারণ করতে পারে।
Butt Acne: প্রচণ্ড গরমে ঘুম কেড়েছে বাট অ্যাকনে কাবু করুণ এইভাবে
কলকাতা টিভি ওয়েব ডেস্ক
কলকাতা টিভি ওয়েব ডেস্ক
  • আপডেট সময় : ১৭-০৬-২০২২, ১২:৫৩ অপরাহ্ন
Butt Acne: প্রচণ্ড গরমে ঘুম কেড়েছে বাট অ্যাকনে কাবু করুণ এইভাবে
(ছবি সৌ: Unsplash)

গরমে আঁটোসাঁটো জামাকাপড়, জিন্সের প্যান্ট, দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা কিংবা অতিরিক্ত ঘামে বাট অ্যাকনে(butt acne) বা নিতম্বে ব্রণ বা র‍্যাশের সমস্যা দেখা দেয়। এই সব সমস্যা লজ্জার কারণে অনেকেই এড়িয়ে যান। কিন্তু এড়িয়ে গেলেই বিপদ। একে প্রচন্ড গরমে বডি হিট বেড়ে যাওয়া ও প্রচণ্ড ঘাম তার ওপর প্রপ্রার হাইজিন বা পরিছন্নতার অভাবে এই বাট অ্যাকনে বেড়ে বড় আকার ধারণ করতে পারে। তাই বাট অ্যাকনে হলে তা এড়িয়ে না গিয়ে এই বিষয়গুলো অবশ্যই মেন চলুন-

  • ভেজা ভাব দূর করতে হবে

নিতম্বে র‍্যাশের কারণে জালা বা চুলকুনি হলে ত্বকের ভেজা ভাব ওয়াই করুণ এবং ভেজা ভাবের কী কারণ তা দূরে রাখুন।

  • একটানা অনেকক্ষণ বসেবেন না

একটানা অনেকক্ষণ একই পোজিশনে বসে থাকার কারণেও এই বাট অ্যাকনের সমস্যা হতে পারে। তাই মাঝে মধ্যেই পজিশন চেঞ্জ করুন এবং কাজের ফাঁকে কয়েক মিনিটের ব্রেক নিন।

  •  অন্তর্বাস নিয়মিত বদলান ও পরিষ্কার রাখুন

অনেক সময় অপরিষ্কার আন্ডারগার্মেন্টে ধুলো, ঘাম, তেল জমে থাকে এবং সেগুলে ত্বকের জীবাণু সংক্রমণ বাড়িয়ে তোলে। তাই অন্তর্বাস পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন। গরমকালে দিনে অন্তত দু’ বার বদলে নিন।

  • টাইট ফিটিং জামাকাপড়

গরমকালে যথাসম্ভব ঢিলেঢালা জামাকাপড় পড়ুন কারণ গরমে টাইট জামাকাপড়ে ঘাম জমে জীবাণু সংক্রমন দ্রুত হয়। এর ফলে চুলকুনি সহ একাধিক সমস্যা হতে পারে। এছাড়া অ্যালার্জি হতে পারে র‍্যাশ বা ফোড়া হতে পারে।

  • অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন

বাট অ্যাকনে থেকে রেহাই পেতে ন্যাচারাল অ্যান্টিসেপ্টিক কিংবা অ্যান্টিব্যক্টেরিয়াল কার্যকারিতা যুক্ত অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বকের জ্বালা ও সংক্রমণ কমবে।

  •  দারুণ কাজের শশার রস

শশার রস করে আইস ট্রেতে জমিয়ে নিন। এবার বাট অ্যাকনের জায়গা পরিষ্কার করে শশার রসের আইস কিউবস আলতো হাতে ডলে নিন।

  • সংক্রমণের বাড়াবাড়ি হলে

ব্যক্টেরিয়াল ইনফেকশন বেশি বেড়ে গেলে অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার ব্যবহার করুন। তবে এটা অ্যাকনেতে লাগালে প্রথমে একটু জ্বালা করবে।


Tags : butt acne, summer skin problems

শেয়ার করুন


© R.P. Techvision India Pvt Ltd, All rights reserved.