- Update Time: 24-05-2023 11:18;25 am
বাড়িতে গাছ লাগানোর শখ অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। শখের পাশাপাশি রোগ সারাতে কিছু ওষধি গাছ লাগাতে পারেন ছাদের টবে বা বাগানে। জেনে নিন কোন কোন ঔষধি গাছ বাড়িতেই চাষ করা যায়।
জবা: পেট খারাপের জন্য জবা গাছের পাতা ও ফুল গরম ভাতের সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া হয়। জন্ডিসের জন্য পাতার জুস খাওয়া হয়। ফুলের রস নারীরা মাসিক ও স্রাবজনিত সমস্যার জন্য খেয়ে থাকেন।
পুদিনা: নিত্য নৈমিত্তিক নানা খাবার তৈরি করতে পুদিনাকে আমরা ব্যবহার করি। নানারকম কাটা-ছেঁড়ার ক্ষেত্রে এবং হারিয়ে যাওয়া খিদেকে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে পুদিনা
ল্যাভেন্ডার: দাঁতের সমস্যায় ভুগছেন এমন লোকদের জন্য খুব কার্যকরী প্রমাণিত হয়। যেখানে ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ নিউরোসায়েন্সে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, ল্যাভেন্ডার মেজাজকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ল্যাভেন্ডার প্রায়শই অ্যারোমাথেরাপিতে এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে ব্যবহার করা হয়। মনে রাখবেন এটি প্রয়োগ করার পরে ত্বকে হালকা জ্বালাপোড়া অনুভূত হতে পারে। তবে, প্রয়োগ করার আগে অবশ্যই বিশেষজ্ঞদের কাছে পরামর্শ করে নেবেন।
থানকুনি: এটি বহুল প্রচলিত একটি ঔষধি উদ্ভিদ। খুবই সাধারণ যেকোনো পেটের ওষুধের জন্য থানকুনি পাতা কার্যকরী। এই পাতা বেটে রস বা ভর্তা করে খাওয়া হয়। এটি হজম শক্তি বাড়ায়, কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে, চুল পড়া কমায়, ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
হলুদ: হলুদে ক্যান্সার-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ডিএনএ মিউটেশন প্রতিরোধ করতে পারে। প্রদাহ বিরোধী হওয়ায় এটি একটি পরিপূরক হিসাবেও নেওয়া হয়। আর্থ্রাইটিসে আক্রান্তদের জন্য এটি খুবই উপকারী। একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, হলুদ অনেক ধরনের চর্মরোগ এবং জয়েন্ট আর্থ্রাইটিস নিরাময়ে খুবই উপকারী।
রাতদিন সাতদিন
Vastu Tips & Study Table: পরিশ্রম করেও অধরা পরীক্ষায় মনের মতো সাফল্য? এভাবে ভাগ্য ফেরাতে পারে বাস্তু
শেয়ার করুন