৫৭ শতাংশ পুরুষ কর্পোরেট ভিটামিন বি ১২ এর অভাবে ভুগছেন

ওয়েব ডেস্ক: ৫৭ শতাংশ পুরুষ কর্পোরেট (Male Corporate) ভুগছেন ভিটামিন বি ১২-এর (Vitamin B12) অভাবে। একটি জাতীয় স্তরের সমীক্ষায় (Survey) এই তথ্য উঠে এল। শহুরে কর্পোরেট কর্মীদের মধ্যে থেকে  ৪ হাজার ৪০০ জনকে পরীক্ষা করা হয়। তার মধ্যে ৩ হাজার ৩৩৮ জন পুরুষ। এবং ১০৫৯ জন মহিলা।

কাজে অতিরিক্ত চাপ, খাওয়ার খারাপ অভ্যাস এর অন্যতম কারণ বলে মনে করা হচ্ছে। কর্পোরেট পেশাদাররা প্রয়োজনীয় ভিটামিন খায় না। যার প্রভাব পড়ছে শরীরে। ডায়াটেশিয়ান অর্চনা বাত্রার কথায়, লাইফ স্টাইল (Life Style) পরিবর্তন হচ্ছে। অতিরিক্ত প্রক্রিয়াকরণ করা খাবার খাওয়া, অ্যালকোহলের নেশা করা, কফি খাওয়ার প্রভাব পড়ছে। যা কর্টিসল উৎপাদন বাড়ায়। যা শরীরে বি১২ মজুতের ক্ষতি করে। ভিটামিন বি১২-এর অভাবে মাংসপেশী দুর্বল হয়। স্মৃতিশক্তিও দুর্বল হয়। মুড সুইং, অবসাদের মতো ঘটনাও ঘটে।

আরও পড়ুন: উত্তর-পূর্বে ৩ দিন থাকলেও মণিপুরে যাবেন না অমিত শাহ

দেখুন অন্য খবর: