কারিপাতার গুনাগুন সম্পর্কে জানুন
কারি পাতা রোজ খেলে অতিরিক্ত মেদ ঝরে যাবে। এতে রয়েছে এমন সব উপাদান যা শরীরের কোলেস্টেরলের মাত্রা ঠিক থাকে রাখে এবং ওজন বৃদ্ধি আটকায়।
আমাশয়, ডায়েরিয়ার মতো সমস্যা কমায় কারি পাতা। এমনকি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে বাঁচতেও এর জুড়ি মেলা ভার।
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের মর্নিং সিকনেস এবং বমি বমি ভাব দেখা যায়। এই সময় নিয়মিত কারি পাতা খেলে এই ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।
কারি পাতায় রয়েছে এমন কিছু উপাদান, যা জীবাণু নাশ করে। এই পাতা খেলে শরীরে জীবাণুঘটিত বেশ কিছু সংক্রমণ এড়ানো যেতে পারে। এই পাতা ক্যানসারের ঝুঁকিও হ্রাস
বহুমূত্র রোগের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে কারি পাতা। রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে এই রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখে কারি পাতা।
অহেতুক চিন্তা, উত্তেজনা, অবসাদ এই সব সমস্যা কমাবে কারি পাতা।