Friday, June 13, 2025
Homeলাইফস্টাইলOvernight face mask: দিনের বেলায় সময়ের অভাব?রাতেই এ ভাবে সেরে নিন ত্বকের...

Overnight face mask: দিনের বেলায় সময়ের অভাব?রাতেই এ ভাবে সেরে নিন ত্বকের পরিচর্যা

Follow Us :

হাতে সময় কম ঠিকই কিন্তু তা বলে এই এই গরমে ত্বক পরিচর্যায় ফাঁকি দিলেই বিপদ। বাড়ির বাইরে বেরোলেই কড়া রোদ সঙ্গে ঘাম আর ধুলো বালি, এই সব মিলিয়ে ত্বকের ধকল কিছু কম হয় না। তার ওপর অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন যেমন ঘুমের ও খাবারে অনিয়ম এই সব ধকল সহ্য করে সময়মতো আপনার ত্বকের সঠিক পরিচর্যা দরকার। তা না হলেই সামান্য ব্রণ দিয়ে শুরু ত্বকের সমস্যা বেড়ে আর কত কি যে হতে পারে তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না। তাই দিনে সময়ের অভাব থাকলেও  কুছ পরোয়া নেহি! রাতেই বাজিমাত করুন এই ঘরোয়া উপায়ে-

রাতে ঘুমোনোর আগে এই ভাবে প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে ত্বকের যত্ন নিন-

আমন্ড বাদাম

রাতে ঘুমোনোর আগে আমন্ড বাদামের তেল দিয়ে করে মুখ মাসাজ করে নিন।  আমন্ড অয়েল এ ন্যাচারাল ভিটামিন ই সহ প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস রয়েছে যা ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী। আমন্ড তেল দিয়ে এই মাসাজ ত্বক বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। একইভাবে স্ট্রেস বা টেনশনের ছাপও ত্বকের ওপর পড়তে দেয় না।

অ্যাভোকাডো দিয়ে পরিচর্যা

অ্যাভোকাডো ম্যাশ করে নিন। এবার এতে সামান্য মধু, হলুদ ও গোলাপ জল বা গ্লিসারিন মুখে লাগিয়ে নিন। হালকা শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করে এই মিশ্রণ মুখে লাগানো অবস্থায় ঘুমিয়ে পড়ুন। পরের দিন সকালে ঘুম থেকে উঠে প্লেন জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ননিন।

পেপে ও অ্যাভোকাডো দিয়ে বাড়িয়ে তুলুন ত্বকের জেল্লা

আধ চামচ পাঁকা পেপের পেস্ট ও আধ চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে নিন। এই মিশ্রণ হালকা শুকিয়ে গেলে ঘুমিয়ে পড়ুন। পরের দিন সকালে ঘুম থেকে উঠে মুখ ধুয়ে নিন। এতে ত্বকের জেল্লা বেড়ে যাবে কয়েকগুণ।

শুষ্ক ত্বকের জন্য মুখে লাগান পেপের পেস্ট

ত্বক শুষ্ক হলে পেপের পেস্টের সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল ও ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে নিন।  এতে ত্বক মসৃণ হবে এবং ত্বকের আদ্রতা বজায় থাকবে।

(ছবি সৌ : unsplash)

RELATED ARTICLES

Most Popular

Video thumbnail
Air India | Ahmedabad | আহমেদাবাদে বিমান দু/র্ঘটনা কাণ্ডে তদন্তে কেন্দ্রীয় সরকার
00:00
Video thumbnail
Vijay Rupani | Air India | বিমান দু/র্ঘটনায় প্র/য়াত বিজয় রূপানি, কী জানালেন বিজেপি নেতা?
00:00
Video thumbnail
Bratya Basu | ফের স্কুল ছুটির ঘোষণা শিক্ষামন্ত্রীর, কারণ কী? দেখুন বড় খবর
02:37:55
Video thumbnail
Narendra Modi | Yunus | মোদির ওপর দায় চাপিয়ে দায় এড়ালেন ইউনুস, দেখুন বড় খবর
01:32:36
Video thumbnail
Donald Trump | আমেরিকায় থাকতে হলে এবার লাগবে ‘ট্রাম্প’ কার্ড, দাম কত জানেন? দেখুন স্পেশাল রিপোর্ট
01:11:11
Video thumbnail
NATO | তৃতীয় বিশ্বযু/দ্ধ শুরু হবে কী নিয়ে? জেনে নিন স্পেশাল রিপোর্টে
03:27:25
Video thumbnail
Mamata Banerjee | Nabanna | রথযাত্রা নিয়ে আজ নবান্নে বৈঠক করবেন মমতা, কী কী বিষয়ে আলোচনার সম্ভাবনা?
02:18:46
Video thumbnail
Air India | Ahmedabad | আহমেদাবাদে বিমান দু/র্ঘটনা কাণ্ডে তদন্তে কেন্দ্রীয় সরকার
02:25
Video thumbnail
Weather Update | সক্রিয় হচ্ছে মৌসুমী বায়ু, ফের ভাসবে কোন কোন জেলা? দেখুন বিগ আপডেট
01:19:40
Video thumbnail
Volodymyr Zelenskyy | হার আসন্ন, যে কোনও মুহূর্তে দেশ ছাড়বেন জেলনস্কি, দেখুন স্পেশাল রিপোর্ট
01:37:45