একদিকে সপ্তাহান্ত তার ওপর আবার শীতের দুপুর বলে কথা। ভুরিভোজ সেরে এই সময় কমলালেবু খাওয়ার মজাই আলাদা। এই ছোট ছোট পাওনাগুলোই যে শীতকালকে এত কাঙ্খিত করে তোলে! তবে শীতের আমেজে ভেসে গিয়ে কমলালেবু খেয়ে খোসাগুলো তুলে রাখতে ভুলবেন না যেন। রূপচর্চার পাশাপাশি শরীর ভাল রাখতেও দারুণ কাজের কমলালেবুর খোসার এই সব ঘরোয়া টোটকা। যেমন-
- হ্যাঙ্গওভার
হ্যাঙ্গওভার কাটাতে দারুণ কাজের কমলালেবুর খোসা। এটা হয়ত অনেকেই জানেন না। এর জন্য কমলালেবুর খোসা জল দিয়ে ধুয়ে জলে ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর্যন্ত ফুটিয়ে নিন। এবার কমলালেবুর খোসা ছেঁকে চায়ের মতো এই জল খেয়ে নিন উপকার পাবেন। - ওজন কম করে
কমলালেবুর খোসা মেটাবলিজম বাড়িয়ে তোলে। এর ফলে খাবার দ্রুত হজম হয় এবং শরীরে মেদ জমতে পারে না। এর জন্য আপনি কমলালেবুর খোসা জলে ফুটিয়ে সেই জল খেতে পারেন।
আরও পড়ুন: Winter and Guava: কমলালেবুর প্রেমে পড়ে এই শীতে আবার পেয়ারাকে ভুলে যাবেন না
- হজমশক্তি বাড়ায়
কমলালেবুর খোসার অ্যান্টি ইনফ্লেমেটারি কার্যকারিতা রয়েছে। এই কারণে অ্যাসিডিটি ও হজম সংক্রান্ত একাধিক সমস্যা হতে পারে। তাই এই শীতে হজমের সমস্যা হলে এক বার খেয়ে দেখতে পারেন কমলালেবুর খোসা দিয়ে তৈরি চা।
- ত্বকের পরিচর্যা
কমলালেবুর খোসা ব্ল্যাকস হেডস ও ত্বকের মৃত কোষ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এর পাশাপাশি ব্রণর সমস্য নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে কমলালেবুর খোসা। তাই কমলালেবুর খোসার গুঁড়ো দুধ কিংবা দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগাতে পারেন। উপকার পাবেন। বাড়বে ত্বকের জৌলুস।
- দাঁতের সুন্দর রাখে
কমলালেবুর খোসার অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল কার্যকারিতা রয়েছে। এর ফলে দাঁতের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে কমলালেবু বেশ কাজের। কমলালেবুর খোসা ভাল করে পিষে পেস্টের মতো দাঁতে ঘষে নিন। দাঁতের হল্দেটে ভাব চলে যাবে। দাঁত আগের মতো উজ্জ্বল হয়ে উঠেবে।
।
