শরীরের অন্যান্য অঙ্গ-প্রতঙ্গের মত পুষ্টির প্রয়োজন রয়েছে নখেরও। পুষ্টি ছাড়া, খুব স্বাভাবিক, যত ভাল নখই হোক না কেন একদিন না একদিন নখের সমস্যা হবেই। পুষ্টির অভাবে নখ শুকিয়ে গিয়ে, নরম এবং ভঙ্গুর হয়ে যাবে। নখ ভঙ্গুর হয়ে যাওয়ায় নখকুনি সহ নখের বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি হয়। আর লম্বা নখ কে না পছন্দ করে। নখ লম্বা আর মজবুত হলে তবেই তো মনের মত নখ সাজিয়ে তোলা যাবে। তাই নখের প্রয়োজনীয় পুষ্টির জন্য নানা রকমের উপকরণ দিয়ে তৈরি করে নিন এই কিউটিকেল অয়েল।
ভিটামিন ই অয়েল
এই কিউটিকেল অয়েল বানাতে প্রয়োজন,
উপকরণ
ভিটামিন ই ক্যাপসুল- ১
আমন্ড অয়েল- ১ টেবিল চামচ
এসেনশিয়াল অয়েল- ২ থেকে ৩ ফোটা
এ ভাবে বানিয়ে নিন
একটি কাপে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের ভিতরের তরল পদার্থ বার করুন। এবার এতে আমন্ড অয়েল ও কয়েক ফোটা এসেনশিয়াল অয়েল দিন। এবার এই তিনটি তেল ভাল করে মিশিয়ে নিন। মেশানো হয়ে গেলে এই তেল দিয়ে নখেরে ওপর ভাল করে মালিশ করুন। কমপক্ষে পনেরো মিনিট মালিশ করুন। চাইলে সারা রাত নখে লাগিয়ে রেখে দিতে পারেন।
কম্বো অয়েল
উপকরণ
ক্যাস্টর অয়েল- ১ টেবিল চামচ
নারকেল তেল- ১ টেবিল চামচ
এ ভাবে বানিয়ে নিন
একটা কাপে ক্যাস্টর অয়েল ও নারকেল তিল ভাল করে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণ হালকা গরম করে নিন। এই তেল এবার কিউটিকেলে পনেরো মিনিট ধরে মালিশ করুন। ভাল ফল পেতে রাতভর নখে এই তেল লাগিয়ে রাখুন।
কিউটিকেল জেল
উপকরণ
ভ্যাসেলিন- ১ টেবিল চামচ
শিয়া বাটার- ১ টেবিল চামচ
এসেনশিয়াল অয়েল- ২ থেকে ৩ ফোটা
এ ভাবে বানিয়ে নিন
একটি কাপে ভ্যাসেলিন জেল নিয়ে নিন। এই জেল শিয়া বাটারের সঙ্গে ভাল করে মিশিয়ে নিন। এবার এতে এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে দিন। ভাল করে এই তিনটি মিশ্রণ মিশিয়ে ১৫ মিনিট ধরে কিউটিকেলে মালিশ করে নিন। সারা রাত নখে রেখে দিন। চাইলে এই জেল দিনের বেলায় হ্যান্ড ক্রিম হিসেবেও ব্যবহার করতে পারেন।
এগুলির মধ্যে যে কোনও একটি ব্যবহার করে দেখুন। নখের স্বাস্থ্য ভাল হবে। কিউটিক্যাল নরম থাকবে এবং নখ মজবুত হবে।
(ছবি সৌজন্য: Unsplash)
