শীতকাল মানেই একদিকে যেমন শীতবস্ত্রের উষ্ণ আরাম, ক্রিসমাস, নিউ ইয়ারের খাওয়া দাওয়া হইহুল্লোড় আছে ঠিক তেমনই শীতের কনকনে ঠান্ডা হাওয়ার রুক্ষতায় আছে ত্বকের জৌলুস হারানোর ভয়। তবে এই ভয় যেন সত্যি না হয় তাই শীতকালের ত্বকের পরিচর্যায় প্রয়োজন বাড়তি যত্নের। তবে চিন্তা নেই ওমিক্রনের আতঙ্কে পার্লার বা সালোঁতে না গিয়ে বাড়ি বসেই নিত্য প্রয়োজনীয় উপকরণ দিয়ে এই ভাবে সেরে ফেলুন রূপচর্চা-
কফি স্ক্রাব (Coffee scrub)
শীতকাল মানেই রুক্ষ ত্বকের সমস্যা। সে যতই আপনি ময়শ্চারাইজার কিংবা কোল্ড ক্রিম লাগান না কেন। ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। এই সময় শুধু ময়শ্চারাইজার লাগালেই হবে না। প্রথমে প্রয়োজন ত্বকের মৃত কোষগুলোকে ঘষে পরিষ্কার করে ফেলার।তবে এক্সফোলিয়েশন মানেই ত্বকের আর্দ্রতা নষ্ট হয়ে যাওয়ার ভয় থাকে। তাই ত্বক নরম ও পরিষ্কার রাখতে কাজে লাগান কফি ও নারকেল তেল দিয়ে তৈরি এই ঘরোয়া টোটকার।
একটি পাত্রে সমান পরিমানে নারকেল তেল ও কফিগুড়ো নিন। এবার এই মিশ্রণ গরম করুন। কফির ছোট ছোট ড্যালাগুলো গলতে শুরু করলে আগুন নিভিয়ে দিন। এবার এই মিশ্রণটি কিছুক্ষণ ঠান্ডা করতে দিন।
মিশ্রণটি ঠান্ডা হয়ে গেলে সারা গায়ে এই মিশ্রণ লাগিয়ে ফেলুন।হালকা হাতে মালিশ করে নিন।ত্বক কফি শুষে নিলে, অল্প ঘষলেই দেখবেন কফি ও মৃত কোষ মিশে গেছে। এই সময় হালকা গরম জলে গা ভাল করে ধুয়ে নিন।
দেখবেন মিশ্রণে থাকা নারকেল তেল আপনার ত্বক সম্পূর্ণ শুষে নিয়েছে তাই আলাদা করে ময়শ্চারাইজার লাগাতে হবে না। সপ্তাহে অন্তত এক বার এই কফি স্ক্রাব ব্যবহার করলে এই শীতকালে ত্বক নিয়ে আর চিন্তা করতে হবে না।
অলিভ অয়েল (Olive oil)
শীতকালে ত্বক বেশি রুক্ষ হয় কারণ শরীর দ্রুত জল ও আর্দ্রতা হারিয়ে ফেলে। তাই এই সময় প্রয়োজন এমন উপকরণ যা ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে, যেমন অলিভ অয়েল। আর এই অলিভ অয়েল যে শুধু আর্দ্রতার জোগান দেয় তা নয় বরং ত্বকের দাগছোপও নিরাময় করে।
ক্লেনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মুখ হালকা হাতে মালিশ করে নিন। মুখে কখনই জোরে মালিশ করবেন না এতে ত্বকের ক্ষতি হবে।মিনিট পাঁচেক মালিশের পর গরম জলে কাপড় ভিজিয়ে জল নিঙরে এই কাপর দিয়ে মুখ ঢেকে নিন। কাপড় ঠান্ডা হয়ে গেলে মুখের বাড়তি তেল ওই কাপড় দিয়ে মুছে ফেলুন।রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে এটা করতে পারেন। ত্বকের আর্দ্রতাও বজায় থাকবে আবার ক্লান্তিমুক্তও(de-stress) লাগবে।
চকোলেট মাস্ক (Chocolate Mask)
শীতকালে এক পেয়ালা হট চকোলেট ঠিক যতটা সুখের ঠিক ততটাই ত্বকের জন্য উপকারী চকোলেট মাস্ক। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভর্তি এই চকোলেট মাস্ক শীতের ধূসর পরিবেশের মধ্যেও বাড়িয়ে তোলে ত্বকের জৌলুস।
একটি পাত্রে আধ কাপ কোকো পাউডার, ৩ টেবিল চামচ ওট, ৪ চামচ ফ্রেস ক্রিম, ১/৪ কাপ মধু ভাল করে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণ মুখে লাগিয়ে নিন। দশ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। ওটস এক্সফোলিয়েট করবে মধু ত্বকে আর্দ্রতা জোগাবে কোকো পাউডারের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের শুশ্রুষা করে হারানো জৌলুস ফিরিয়ে আনবে।
লিপ বাম (Lip Balm)
ঠোঁট সব থেকে সংবেদনশীল। শীতকালের প্রভাব তাই ঠোঁটের ওপর পড়ে সব থেকে আগে। তার ওপর মাস্কে ঘষা লেগে আরও বিবর্ণ ঠোঁটের অবস্থা। তাই একটি পাত্রে পেট্রোলিয়াম জেলির সঙ্গে কয়েক ফোঁটা আমন্ড অয়েল ও ভিটামিন ই মিশিয়ে নিন। সবকটি উপকরণ ভাল ভাবে মিশে গেলে এতে সিনেমন অয়েল মিশিয়ে দিন।ব্যাস কেল্লা ফতে।
পারদ যতই নামুক শীতের হাওয়া যতই রুক্ষ হোক না কেন, নিয়মিত এই ঘরোয় পদ্ধতিতে যন্ত নিলে এই শীতে আপনার ত্বকের জৌলুস থাকবে একেবারে নজরকাড়া।
(ছবি সৌজন্য:Instagram@tarasutaria)
