Thursday, June 12, 2025
Homeটক অন ফ্যাক্টসTalk on Facts | Summer | Covid | প্রবল গরমে রেহাই আর...

Talk on Facts | Summer | Covid | প্রবল গরমে রেহাই আর করোনায় ফুসফুসের যত্ন, জানুন আজকের টক অন ফ্যাক্টসে 

Follow Us :

ওয়েলকাম টু টক অন ফ্যাক্টস (Talk on Facts), আপনাদের সঙ্গে আমি অমৃতা।

গত সাত বছরের মধ্যে এ বারই উষ্ণতম এপ্রিলের (April) সাক্ষী থাকছেন শহরবাসী। এই পরিস্থিতিতে সুস্থ থাকতে তাই গরম-ঠান্ডার চড়া হেরফের যেন শরীরের ক্ষতি না করে। সেই জন্য কিছু বিষয় আমাদের মাথায় রাখতেই হবে।

সেই বিষয়গুলো কী কী দেখে নেওয়া যাক।

এর পরের টপিক কী আছে দেখে নেওয়া যাক।

আরও পড়ুন: Talk on Facts | Heat Wave | Skating | বাংলায় তাপপ্রবাহ ও বঙ্গসন্তানদের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি, আজকের টক অন ফ্যাক্টসে  

দেশে ঊর্ধ্বমুখী কোভিডের (Covid) গ্রাফ, সংক্রমণ ঠেকিয়ে রাখতে ফুসফুসের (Lungs) যত্ন কী ভাবে নেবেন? গত কয়েক দিন ধরেই দেশজুড়ে কোভিডের গ্রাফ ঊর্ধ্বমুখী। ইতিমধ্যেই জনসমক্ষে মাস্ক বাধ্যতামূলক করল হরিয়ানা (Haryana), কেরল (Kerala), পণ্ডিচেরির সরকার। রাজ্যেও বেড়েছে সংক্রমিতের সংখ্যা। তাই মাস্ক পরা শুরু করার পাশাপাশি ফুসফুসের দিকেও বাড়তি যত্ন নিতে হবে। 

ফুসফুসকে সুস্থ রাখার বিষয়ে খাবারের একটা বড় ভূমিকা আছে। এই সময়ে ডায়েটে বেশি করে ফল-শাকসবজি, হলুদ, তিসির বীজের মতো খাবার খাদ্যতালিকায় রাখুন।

আর কী কী করণীয় জেনে নেওয়া যাক।

RELATED ARTICLES

Most Popular

Video thumbnail
Ahmedabad | আহমেদাবাদে বিমান দুর্ঘটনা নিয়ে সাংবাদিক বৈঠকে কেন্দ্র
00:00
Video thumbnail
Air India | Amit Shah | বিমান দুর্ঘটনা কাণ্ডে অমিত শাহ-কে ঘটনাস্থলে যাওয়ার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
00:00
Video thumbnail
Justice Suryakant | ভারতীয় বিচারব্যবস্থা গভীর বিপদের সম্মুখীন হতে চলেছে, কেন? মন্তব্য বিচারপতির
00:00
Video thumbnail
Air India | আমেদাবাদের ভেঙে পড়া বিমানে কোন দেশের কত যাত্রী ছিলেন? দেখুন প্যাসেঞ্জার লিস্ট
00:00
Video thumbnail
Air India | Ahmedabad | কীভাবে হল বিমান দুর্ঘটনা? ব‍্যাখ‍্যা দিলেন ক‍্যাপ্টেন শুভগত জোয়ারদার
00:00
Video thumbnail
Air India | Ahmedabad | মৃ/ত্যুর আশঙ্কা ২৪২ যাত্রীর, দেখুন এই মুহূর্তের কী অবস্থা
00:00
Video thumbnail
Air India | Ahmedabad | কীভাবে ভেঙে পড়ল এয়ার ইন্ডিয়ার বিমান? দেখুন সেই মুহূর্তের ছবি
00:00
Video thumbnail
Ahmedabad | Air India | লন্ডনগামী বিমানে কতজন যাত্রী ছিলেন? কী অবস্থা তাঁদের? দেখুন লেটেস্ট আপডেট
00:00
Video thumbnail
Air India | Gujrat | ভেঙে পড়া বিমানে ছিলেন গুজরাতের প্রাক্তন মুখ্যমন্ত্রী! এই খবরে তীব্র চাঞ্চল্য
00:00
Video thumbnail
Justice Suryakant | ভারতীয় বিচারব্যবস্থা গভীর বিপদের সম্মুখীন হতে চলেছে, কেন? মন্তব্য বিচারপতির
05:21