করোনার কবল থেকে নিজেদের সুরক্ষিত রাখতে দিনে যে আমরা কতবার হাত স্যানিটাইজ করি তার হিসেব রাখা মুশকিল। সঙ্গে আছে সাবান দিয়ে ভাল করে হাত ধোয়ার হিড়িক। এর কোনও বিকল্পও নেই। এ দিকে, ক্রমশ কড়া রসায়নগুলির প্রয়োগে হাতের হাল এখন খুবই খারাপ। কিন্তু উপায় ? হাতের হারিয়ে যাওয়া আর্দ্রতা ও জৌলুস ফিরিয়ে আনতে বাড়িতে তৈরি এই তিনটি প্যাক চমৎকার। শুষ্ক ত্বক ও দাগ ছোপ দূর করে হাত হয়ে উঠবে একেবারে সফ্ট অ্যান্ড সিল্কি।
লেবু ও চিনি দিয়ে তৈরি হ্যান্ড স্ক্রাব
হাতের জেল্লা ফেরাতে লেবু চিনির এই মাস্ক আজকের নয়। সকলের জানা, ভিটামিন সি এ পরিপূ্র্ণ পাতিলেবুর রস হাতের দাগ ছোপ তুলতে অত্যন্ত কার্যকরী। চিনি হল ন্যাচারাল এক্সফোলিয়েটার মানে ত্বকের মৃত কোষ সরিয়ে ফেলার কাজে আসে।
স্ক্রাব বানানোর উপকরণ
- চিনি- ৮৫ গ্রাম
- নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল- ৩২ গ্রাম
- পাতিলেবু -১টি
পদ্ধতি
- একটি পাত্রে চিনি নিন। এরপর খুব অল্প পরিমাণে তেল মেশান। এ বার পাতিলেবুর রস দিন।
- তিনটি উপকরণ ভালভাবে মিশিয়ে নিন। ভেজা বালির মতো অবস্থায় এলে ছেড়ে দিন।
- এ বার মিশ্রণটি ভাল করে দু’হাতে লাগিয়ে নিন। এবং ভাল করে ডলে নিন।
- এরপর হাত ধুয়ে নিয়ে ভাল করে হ্যান্ড ক্রিম বা লোশন লাগিয়ে নিন।
- এই মিশ্রণ যদি অব্যবহৃত থাকে তা হলে মিশ্রণটি ভাল করে মুখ বন্ধ পাত্রে। আবার কিছুদিন পর ব্যবহার করুন।
এক্সফোলিয়েটিং হ্যান্ড ট্রিটমেন্ট
ওটমিল, নারকেল তেল, অ্যালোভেরা জেল ও সামুদ্রিক লবণ দিয়ে এই মিশ্রণটি খুবই উপকারী।
উপকরণ
- ওটমিল- ৬৪গ্রাম
- সি সল্ট- ৬৪গ্রাম
- নারকেল তেল- ৬৪গ্রাম
- অ্যালোভেরা জেল- ৪ বড় চামচ
পদ্ধতি
একটি বড় পাত্রে এই উপকরণ মিশিয়ে নিন। এরপর দুহাতে লাগিয়ে গোলাকার গতিতে ২-৩ মিনিট মালিশ করুন। এরপর হাত ভাল করে ধুয়ে হাতে ক্রিম লাগিয়ে নিন।
অ্যাভোকাডো হ্যান্ড মাস্ক
অ্যাভোকাডোতে থাকা বায়োটিন হাতের শুষ্ক ত্বক ও নখ নরম করতে খুবই কার্যকরী। ইয়গহার্টে রয়েছে ল্যাক্টিক অ্যাসিড, এটা মৃত কোষ পরিষ্কার ও ত্বকে আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এ দিকে মধু ও অলিভ অয়েল প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা ও ত্বক নরম করতে সাহায্য করে।
উপকরণ
- পাকা অ্যাভোকাডো- ১টি
- মধু- ২ বড় চামচ
- অলিভ অয়েল- ১ বড় চামচ
- প্লেন ইয়গহার্ট- ২ চা চামচ
মাস্ক তৈরির পদ্ধতি
সবকটি উপকরণ মিক্সার গ্রাইন্ডারে বেটে নিন এরপর হাতে লাগান। এরপর প্লাস্টিক ব্যাগ বা রাবারের গ্লাভসে হাত ঢুকিয়ে তোয়ালে দিয়ে মুড়ে রাখুন। ১০ থেকে ২০মিনিট এই ভাবে রেখে দিন। এর ফলে মাস্কের উপকরণে থাকা প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ত্বকের ভেতর পর্যন্ত প্রবেশ করতে পারবে। কুড়ি মিনিট পর হাত ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। শুকনো করে হাত মুখে এ বার হ্যান্ড ক্রিম লাগিয়ে নিন।
নারকেল তেলের মালিশ
নারকেলের অ্যান্টি অক্সিডেন্ট কার্যকারিতা রয়েছে। এর ফলে ত্বকের pH লেভেল ঠিক রাখতে নারকেল তেল ভাল কাজে দেয়। হাতের ত্বক সিলকি ও স্মুথ হয়ে যায়।
তেল মালিশের সঠিক পদ্ধতি
ভাল করে হাতে ও কিউটিক্যালে তেল মালিশ করে নিন। এবার হাত দুটোকে ছোটো তোয়ালে দিয়ে মুড়িয়ে নিন। এই ভাবে অন্তত পাঁচ মিনিট রেখে দিন। হাত না ধুয়ে পরিষ্কার কাপড় দিয়ে হাত মুছে নিন। এরপর হ্যান্ড ক্রিম লাগিয়ে নিন।
