দুর্গাপুজোর আগেই রূপচর্চায় হাত খুলে খরচ করেছেন। এদিকে পুজোর কদিন দিনের বেলা দেদার ঘোরাফেরা, রাত জাগা এই সব মিলিয়ে ক্লান্ত ত্বকে জৌলুসহীন হয়ে পড়েছে। তাই কালীপুজোর আগে আর এক বার ফেসিয়াল না করালেই নয়। তবে মাসের শেষের দিকে পার্লার বা সালোঁতে গিয়ে ফেসিয়াল করা মানেই পকেটে টান! এই অবস্থায় বরং বাড়িতেই প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে ত্বকের লাবণ্য ফিরিয়ে আনুন। পার্লার লাইনও দিতে হবে না আবার পকেটেও টান পড়বে না। বাড়িতে কীভাবে করবেন ফেসিয়াল জেনে নিন-
মনোরম পরিবেশ
বাড়িতে ত্বকের পরিচর্যার ভাল ফল পেতে ফেসিয়াল শুরুর আগে প্রথমে ঘরে মনোরম পরিবেশ তৈরি করুন। মোবাইল ফোন বন্ধ রাখুন। নিত্য জীবনযাপনের চিন্তা ভাবনা থেকে যতটা সম্ভব নিজেকে মুক্ত রাখুন। প্রয়োজন স্নান করে নিতে পারেন। শরীর ও মন দু’টোই চাঙ্গা হয়ে যাবে। উঁচু করে চুল বেঁধে নিন। গয়নাগাটি কিছু পরে থাকলে তা খুলে রাখুন। জোরালো আলোর বদলে ঘরে হালকা আলো জ্বালান। প্রয়োজনে অ্যারোমেটিক ক্যান্ডেল ব্যবহার করতে পারেন।
আরও পড়ুন: জানেন কি রোজ অ্যালোভেরা ব্যবহারে শরীরে দেখা দিতে পারে এই সব সমস্যা?
ত্বক পরিষ্কার করুন এইভাবে
ফেসিয়াল করার আগে মুখ ভাল করে পরিষ্কার করে নেওয়া দরকার। এর জন্য ডিপ ক্লেনজিং ফেস ওয়াশ বা ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। হাতে ফেস ওয়াশ নিয়ে ভাল করে পুরো মুখ, গলায়, কানের পিছনে আলতো হাতে মলিশ করুন। এর ফলে ঘাঁটে বা ত্বকের কোনে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার হয়ে যাবে।
এক্সফোলিয়েট করুন
মুখ পরিষ্কারের পরের ধাপ এক্সফোলিয়েশন। অর্থাৎ ভাল করে ঘষে ত্বকের মৃত কোষ সরিয়ে ফেলা। বাজার থেকে কেনা এক্সফোলিয়েটর ব্যবহার করতে না চাইলে বাড়িতে তৈরি করে নিতে পারেন। চিনি, দুধ ও সামান্য একটু মধু মিশিয়ে এই মিশ্রণ মুখে, গলায় ও ঘাড়ে লাগিয়ে নিন। এবার আলতো হাতে মুখ ঘষে নিন এতে ত্বকের মৃত কোষ পরিষ্কার হয়ে যাবে। মিনিট তিনেক পর ইষদুষ্ণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। নরম তোয়াল দিয়ে ভাল করে মুছে নিন।
এক্সফোলিয়েশনের পর ভাপ নিন
ভাপ নেওয়ার ফলে ত্বকের রোমকূপের মুখ খুলে যাবে। এক বড় বাটি গরম জল নিন। এবার একটা নরম তোয়ালে দিয়ে মুখ ঢেকে নিন এবং পুরো ভাপটা মুখে টেনে নিন। চাইলে এই জলে এসেনশিয়াল অয়েলও ঢালতে পারেন।
এবার মুখে মাস্ক লাগানোর পালা
ফেসিয়াল মাস্ক ছাড়া ফেসিয়াল অসম্পূর্ণ। আপনার ইচ্ছেমতো এবং সুবিধেমতো শিট মাস্ক কিংবা বাড়িতেই প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি করে নিন ফেসিয়াল মাস্ক। তবে ফেসিয়াল মাস্কের আগে আপনাকে আপনার ত্বকের ধরণ বুঝেতে হবে। মধু সব ধরনের ত্বকের পরিচর্যায় উপকারী তাই মধু ব্যবহার করতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য মাড মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। সবসময় এমন উপকরণ বাছতে হবে যেগুলো ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার পাশাপাশি ত্বক এক্সফোলিয়য়েট ও ডিটক্সিফাই করে। মুখে মাস্ক লাগিয়ে এবার দু’চোখে দুটো শসার টুকরো কেটে রাখুন। ফেস মাস্ক মুখে প্রায় পনেরো থেকে কুড়ি মিনিট রেখে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
ময়শ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না
সব শেষে ময়শ্চারাইজার লাগানো ‘মাস্ট’। এ ক্ষেত্রে, বাজার থেকে কেনা আপনার নিত্য ব্যবহারের ময়শ্চারাইজার ক্রিম বা লোশন মাখতে পারেন। যদি প্রাকৃতিক উপকরণ ব্যবহার করতে চান তা হলে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার লাগাতে পারেন। পরে ক্রিম জাতীয় ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
ফেসিয়াল করার পর অন্তত দু’ঘন্টা বাইরে না বেরোনোই ভাল।
