skip to content
Thursday, November 14, 2024
Homeলাইফস্টাইলকোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় নাজেহাল? ঘরোয়া টোটকায় ঠিক করুন সমস্যা

কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় নাজেহাল? ঘরোয়া টোটকায় ঠিক করুন সমস্যা

কোষ্ঠকাঠিন্যের হাত থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ

Follow Us :

কথায় আছে, জার পেট ভাল তার সব ভাল। তবে আজকাল কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় নাজেহাল অনেকের জীবন। অর্ধেক জীবন কেটে যায় শৌচালয়ে। পেট না পরিষ্কার হলে অফিসে যেতে দেরি ও অফিসে গিয়ে বসের বকাবকি। অনেকের মাইনেও কেটে যাচ্ছে এর জন্য। বাইরের ফাস্ট ফুড খাওয়াদাওয়া ও শরীর চর্চার না করলে এবং জল ঠিকমতো না খেলে এই সমস্যা হয়ে থাকে। তবে এই রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া খুব কঠিন।

আরও পড়ুন: এই ফল ডায়াবিটিস রোগীদের জন্য খুব উপকারী

সম্প্রতি এক নেট-প্রভাবী গণমাধ্যমে এই সমস্যার সমাধান জানিয়েছেন। খোসা না ছড়িয়ে মুসাম্বি লেবু খেলে নাকি এই সমস্যা দূরে চলে যাবে। তবে মুসাম্বি লেবু খাওয়ার নিয়ম ও আছে। তিনি ভিডিয়োর মাধ্যমে জানিয়েছেন, কী ভাবে এই সমস্যার সমাধান হবে।

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Bethany (@lilsipper)

একটি পাত্রে খোসা না ছড়িয়ে কয়েক টুকরো মুসাম্বি লেবু কেটে নিন। সঙ্গে রাখুন দারুচিনি গুঁড়ো ও লাল লঙ্কার গুঁড়ো। আগে গুঁড়ো গুলো ভাল করে মিশিয়ে নিন। তারপর সেই কেটে রাখা খোসা সহ মুসাম্বির সঙ্গে মাখিয়ে নিন। সকালে শৌচালয় যাওয়ার পাঁচ থেকে দশ মিনিট আগে এটা খেতে হবে। তাহলে শৌচালয়ে বেশি দেরি হবে না।

আরও অন্য খবর দেখুন

RELATED ARTICLES

Most Popular

Video thumbnail
Iran | মাটির নীচে সুড়ঙ্গ বানাল ইরান এবার অ‍্যাটাক কীভাবে?
00:00
Video thumbnail
Hijbullah | তেল আবিবে চরম অ‍্যাটাক হিজবুল্লার সব ছারখার
00:00
Video thumbnail
Israel | এবার ইজরায়েলি মন্ত্রকে হিজবুল্লার হামলা কত সেনার মৃ*ত‍্যু? জানলে চমকে উঠবেন
00:00
Video thumbnail
Byelection | উপনির্বাচনে ৬ কেন্দ্রে ভোটের হার বাড়ল দেখুন বড় আপডেট
00:00
Video thumbnail
Anubrata Mondal | পঞ্চায়েত দখল নিয়ে বিরাট দ্বন্দ্ব কেষ্ট-কাজলের এর শেষ কোথায়?
00:00
Video thumbnail
Israel | লক্ষ্য ইজরায়েল ধ্বংস ইরান নিল বড় স্টেপ যা ভাবতেও ভয় লাগে
00:00
Video thumbnail
Arjun Singh | Suvendu Adhikari | ভবানী ভবনে তলব অর্জুন সিংকে
00:00
Video thumbnail
Bardhaman | ফসলের ক্ষ*তিপূরণ না পেয়ে রাস্তা অবরোধ কৃষকদের
01:52
Video thumbnail
TMC | কোচবিহারে তৃণমূল নেতা ভেবে গু*লি চালানোর অভিযোগ
02:54
Video thumbnail
Ghatal News | ঘাটালে ৪৬ জন পড়ুয়ার ট্যাবের টাকা গায়েব
03:04